Афиша бесплатных развлечений Москвы - Обучение

Как пережить развод

Когда:

19.04.2018  19:00 - 21:00 
Как правило, тот, кто отправляется во все это, через некоторое время обнаруживает, что ничего из этого не работает: чувства там сиюминутны, а боль только притихает, но не уходит... Человек может ходить кругами из одного в другое, но даже и через пару лет обнаруживать в себе боль, разочарование, злость, вину, обиду от развода. Конечно, здесь речь идет только о тех случаях, которых в прочем большинство, где партнер ушел, а для человека это явилось неожиданностью или он сам расходиться не хотел. Что происходит в этот момент, когда Вы окончательно приходите к решению разводиться? Внутри все кипит, развод кажется единственным возможным вариантом решения проблемы, зачастую это так и есть. Но как говаривала моя бабушка: «Хорошо разойтись в 100 раз важнее, чем правильно жениться!» Как же хорошо разойтись? Для начала, важно увидеть, какой формат отношений дальше возможен. Если у Вас есть дети, то полностью избежать общения не удастся и так или иначе придется иметь хоть какой-то контакт с бывшим Партнером. Если детей нет, то можно работать на завершение отношений, отпускание своих чувств в отношении Партнера, фантазий относительно совместного будущего, надежд, связанных с Партнером. Всего того, эмоционального бэкграунда, который плотно держит нас в предыдущих отношениях и не дает построить новые. Для этого есть специальные упражнения, которые мы постараемся выполнить на нашем мастер-курсе. Если дети есть, то тут тесная связь Вас как родителей, должна быть превалирующей перед связью мужчина-женщина. Здесь еще понадобится хорошо простроить свои собственные границы как родителя ребенка и при этом встретится с тем, что для Вашего Партнера это может совсем не подходить. Здесь мы будем учиться строить диалог не только как бывших партнеров, но и как родителей. Мы пройдем по всем стадиям развода: шок, вина, гнев, тоска, страдания, отчаяние, принятие ответственности, грусть или сожаление, постановка новых целей, нахождения себя в социуме, нахождение своих ориентиров для жизни. Шаг за шагом мы будем двигаться от того, что больно и невыносимо к тому, чтобы найти себя, свою устойчивость, свои скрытые резервы справляться, свою новую жизнь. Конечно, проживание развода это процесс.... Иногда длительный, болезненный, сложный, не бывает сразу легко и просто, но то, во что я точно верю и что видела много раз, качественно завершенные отношения позволяют Вам не только выйти из этого с наименьшими потерями, но и даже найти в этом много ресурсов для себя, открыть нового себя и прийти к большему удовлетворению своей собственной жизнью.
Комментарии
Мобильная версия
Рейтинг@Mail.ru