Афиша бесплатных развлечений Москвы - Здоровье

Йога и функциональные тренировки в Парке Горького

Когда:

16.06.2018 - 31.08.2018
ежедневно
20:00 - 23:30
Кататься на вейксерфе, осваивать фигуры на вейкборде или рассекать на лонгборде и скейте по улицам? Этим летом Парк Горького вновь открывает новый сезон бесплатных тренировок на свежем воздухе.Освоить йогу можно, как и в прошлом году, на смотровой площадке Главного входа, где открывается панорамный вид на центр Москвы. Всех желающих ждут здесь каждый понедельник в 20:00. Инструкторы покажут, как развивать гибкость и баланс, чувствовать собственное тело, правильно дышать и медитировать.Функциональные тренировки в этом сезоне будут проходить каждую среду в 20:00 на танцплощадке рядом с летним кинотеатром «Пионер». Приседания, прыжки, отжимания и планки — фитнес-тренеры предложат эффективную программу упражнений, направленную на развитие силы и выносливости мышц и подготовку тела к катанию на досках.Тренировки бесплатные. Для участия необходимо предварительно записаться на сайте Парка Горького.
Комментарии
Мобильная версия
Рейтинг@Mail.ru